Емоционален детокс със Светла Иванова
December 18, 2023
Find your BALANCE
December 18, 2023

Yama Niyama карти

Това е един вдъхновяващ йога проект, който създадох с удоволствие.
 
Това са 10 броя карти с 10 послания.
 
Яма и нияма са онези морални ценности, без които обществото и отделната личност не биха могли да съществуват в хармония и толерантност.
 

Яма (Универсален морален код)

Ямите се състоят от 5 препоръки, който ни разкриват нашата автентична природа. Естественото ни състояние е състояние на състрадание, щедрост, честност и мир.

  1.  Ахимса – Състрадание към всички живи същества
  2. Сатиа – Истинност
  3. Астеа – Не кради
  4. Брахмачария – Контрол на жизнената енергия
  5. Апариграха – Отсъствие на алчност

Ниями (Насоки за наблюдение)

Това са правилата насочени към личността и към вътрешния ни свят. В сравнение с ямите, ниямите са по-интимни и лични и се отнасят към отношението, което възприемаме към себе си. 

  1. Сауча – Чистота
  2. Сантоша – Удовлетворение
  3. Тапас – Дисциплина
  4. Свадхайа – Себеизучаване
  5. Ишварапранидхана –  празнуване на божественото

Клиент: Тина Пищалова

Дата на издаване: Септември 2022

Линк: https://instagram.com/tina_pishtalova

Използвани инструменти: Adobe Illustrator, Find the font, Freepik, Canva

 Зина е момиче, жена, творец, приятел, професионалист, иноватор, тя е вдъхновени за всеки, който я познава, благодаря ти за лекотата и разбирането, с което работиш с всички наши претенции и изисквания .!Умееш го не спирай да твориш и да усмихваш и радваш с всички мънички детайли който вмъкваш в произведенията си!

Тина Пищалова